允能 | 教室卫生流动小红旗颁发ing & 生活知识60sec

发表于 讨论求助 2021-11-25 09:53:57

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Thursday,May  03,2018

致  那些辛苦工作的人




劳动

最光

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了解更多允能卫生时讯哦!

本期卫生流动小红旗

将会继续颁发~

下面让我们看看

哪些班级获得高分呢~


计网1702


汽检1702


机电1704


非常感谢允能书院

各位同学的辛勤付出!

以上是本期检查的优秀班级

不要因为不检查就懈怠了哦

我们随时可能会“突袭”的哦~

大家加油!!!

生活知识60sec

每周花60sec的时间

学会更多的“秘诀”哦~

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生活知识60sec


   许某人

提问!公厕上大号,明明可以把用过的纸扔到水里冲走,为什么还要扔到旁边的垃圾桶?

小斐   

这是一项全民公益活动!

   许某人

说人话?

小斐   

给不带纸的人留条活路!

!!!∑(゚Д゚ノ)ノ哈?


生活60sec开车啦!

夏天如何防晒好呢   



1.首先,选择合适的时间外出。一般情况下,早上傍晚太阳的辐射小,而中午那会辐射是最厉害的,所以,为了自己的皮肤着想,我们还是尽量选择早上或者傍晚出门


2. 全身武装如果需要出门,必要的全身武装是必不可少的。防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择,必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确,例如晴雨两用的伞就尽量不要用,要用还是用专门的遮阳伞吧。


3.涂防晒霜越来越多的朋友会在夏天出门的时候选择涂防晒霜,当然,这是一种方法,但是也有一些需要我们注意的地方。防晒霜必须在出门20分钟前涂抹才有效,且需视不同的情况涂抹不同SPF的防晒霜,SPF越高防晒时间越长。要视自己的皮肤情况选择最适合自己的防晒霜,并且防晒霜的作用是有一定时间的,过了时间要及时补。同时,不能因为阴天就放松了警惕,夏天的阴天紫外线也是相当高的。这些的这些都是我们要注意的,所以并不是说涂上防晒霜就能高枕无忧了,我们要正确使用防晒霜才可以。


4.做好日常的营养。有一些营养物质有利于我们夏天的美白、例如维生素C、维生素E,代表水果就是西红柿、西瓜,而有些食物可能不利于我们防晒美白,譬如韭菜、芹菜。所以说,要想我们的皮肤好好,一定要跟上日常的营养。平时还应该多喝水,保持身体水分的充足供应。


5. 晒后防护。在经历了一天的太阳直射后,我们应该做一些晒后的修复,例如做个补水面膜、使用补水产品进行补水等,只有这样,我们才能保证我们的皮肤最少的受到伤害。


小编有话

当然,辛勤劳动的还有我们这些可爱的学生干部 您的支持您的点赞就是对我们最大的鼓励

嘻嘻,

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图文来源|生活部           

 本期编辑|许昌旭   何 斐

 责任编辑|宋思迪            

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