美白逆袭,曾经黑成碳的我怎么变白了!(内含黑照)

发表于 讨论求助 2020-06-29 16:33:54



大家好!我是你们的Sabrina,但是貌似越来越多的人喊我雯雯?。


我说过很多次这个梗,小时候我黑成碳,我姨夫说我跟黑板站在一起分不清哪个是黑斑哪个是我,这绝对不是玩笑,我小时候不仅黑,而且很黄,真的是专业黄黑皮。


今天本来要更颈霜的使用方法,但是昨天发了115-90斤的蜕变(也可点击下图看文),还没看的记得去哦!很多人催我出美白逆袭,所以干货推到周六哦!



我从开博以来,分享过很多很多关于护肤的东西,但是大家最最关心的美白我似乎从来没有分享过,很多时候我喜欢杏色、豆沙色的唇膏,大家都觉得很好看,从来不自觉是白皮的我,把我的唇膏给别人,他们涂起来都很显黑的时候,我突然觉得自己还是可以的?。


声明

今天的内容很多,涉及到的产品也很多,里面有我店铺的也有不在我店铺的,我店铺的我放link给大家,没有放的大家可以淘宝/京东哦!老话,随便你去哪里买,我尽可能做齐全,做了三天的大功课,记得收藏哦!


我在写这篇文之前,跟包子再三确认,我是不黑的吧,我是真的不敢做我不擅长的事,这是我第一次跟你们分享美白,首先我一直相信,美白不该叫美白,应该叫做“养白”


我小时候的照片在家,但是我找到了我高中的照片,比我小时候还好多了。我是真黑,天天在学校上课两点一线都这么黑。



现在好很多了哈哈,平时大家视频也看得见。贴一个小视频在这里哈哈,看一下动着的我。



零食的文章在这里:零食种草


我不相信一下子白起来这件事,我相信时间养出来的白,所以我今天分享的东西绝对可以放心不是那种激素类型的产品或者是噱头很强的分享,细水长流一直是我的态度,也请你不要去相信什么用了你就白一个度,我真的不是叫卖型的人,讲不出叫卖型的话。


1.硬防晒+防晒产品



当大家看到防晒估计都要撤了,感觉没有含金量,因为这是大家都知道的事,但是也是大家都做不好的事,所以在很多人看来“白”才成了一件特别难的事。



kiehls很牛气啊!


前几天看别人测试防晒,最后一堆防晒都比不上一帖胶布,这就足以说明问题,防晒霜再多也不如你自己好好遮好自己的皮肤


很多人就是没习惯带太阳伞,也不爱戴帽子,有红血丝的太阳大了也不爱戴口罩,相信我,最好的美白首先需要你保护好自己。孙俪说她的好皮肤主要做好两件事,防晒和保湿,这话真的一点没错,大部分的肌肤问题都是这两块没做好延伸出来的。


太阳伞也不是随便买的,大家买的时候一定要注意第一是便携性,因为再好的伞不便携你就三分钟热情了。第二才是UPF值(紫外线防护系数)≥2000T值(长波紫外线透射率)≤0.05%,伞买好一点,一次投资,不要心疼哈,美白精华很贵呢!


国内国外的下面几个牌子都非常不错,最后一个WPC也在这次的613大促上新清单。 第一个是德国的,第二个是中国的,第三个是日本的,我都用过。






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除了硬防晒,防晒产品大家不要忽视,防晒霜一年四季都要图,夏日高倍防晒你一定要有,秋冬可以使用一些带防晒指数的底妆或者护肤品,防晒的量一定要够,一元硬币大小请大家记得哟!


防晒都建议补,特别是在室外的女生。为了防晒效果,大家涂防晒之后记得等一下,让它成膜,再上后续的护肤品!!夏日我今年最推的几个防晒。


第一个是一个小时卖光1200个的rafra的防晒乳,现在都没到货,优点是量大,不油腻,缺点是不好携带。



还有被林允推荐之后海外断货好几个月的优加,优点好携带不油腻,缺点spf不是特别高,如果有暴晒需求要小心。



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当然也有很多别的品牌可以选择比如安耐晒的敏感瓶,isdin之前我卖下架了的水防晒,碧柔的性价比也不错,总之就是你记得要防晒!不要只花钱在美白精华上。


身体防晒也是同等重要,但是我不忽悠你们,所有的身体防晒都比不上你穿个长袖长裤,除非是没办法,那么你一定要买防晒产品,我个人偏好喷雾,优点方便喷补,缺点难以成膜所以用量要大


如果不怕麻烦那就要买身体防晒霜,就是太难每天坚持涂了?。安耐晒金瓶首推,只要你坚持!


2.  泡澡


太多人问我,全身美白全身美白,我觉得几年下来,我只比以前多做了一件事,就是泡澡。我是一个极端喜欢泡澡的人,我曾经写过很多关于沐浴的文章,我对泡澡的热爱源自于我开始拍视频之后腰间盘突出,我觉得这可能只有做剪辑的人才懂得痛,真的好痛。


我如果内容比较多的时候一天下来那个腰简直了,德国按摩师请不起,唯一能潇洒享受的大概就只有浴缸了,很多人不喜欢泡澡,怕晕,我建议大家开着门透着气,习惯几次就好了。



坦白说,就算我卖小胖墩,我也不会忽悠你沐浴乳有好的美白效果,洗干净就好了,美白要交给更有耐心的产品,当然如果你对沐浴的美白一样有诉求,那必须是我的小胖墩首推!



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泡澡讲究的是那些入浴剂,我享受每次准备不同的入浴剂,美白嫩肤为主要,排毒去角质的浴盐必备,我能在里面每次泡四十分钟。


这是我之前日本开箱分享过的,我很喜欢还回购了。


要说勤快,我不是个勤快的人,我认识的很多人每次都会用身体乳。我勤快的时候会,但是很累的时候我更倾向于保湿美白喷雾,方便省时,不容易忘记。


我从去年十月就开始用rafra的vc喷雾,那时候还是实验室的样品,如今终于上市了,这款喷雾是含碳酸的,使用前禁止摇晃,水雾依旧是rafra家的细腻标准,建议你在办公室随时放一瓶,有事没事喷两下,保湿嫩白方便也不油腻。



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同时,泡澡时候的蒸汽能促进血液循环,打开毛孔,帮助身体的代谢,美白嫩肤是真的有效的!所以我一直建议那些要买房的姑娘们,记住一定一定要买带浴缸的,不仅是舒服享受,对护肤也是相当有好处的。



我用rituals好几年了,它们家的每个系列都是我的真爱,泡澡我很喜欢的樱花你们一定要试试,沉静在花香里,没有更好的放松了。没看过文章的可以点击这里种草:rituals深度好文


除了rituals你们没看过我写的kneipp深度好文也一定要去!



身体的保养是长期的,如果你忽悠它,它也会忽悠你。想要全身白的女生划重点。


3.食物内调


You are what you eat这句话大家要坚信。


我强烈推荐每个人都去买一个养生壶,虽然我很少在视频里跟你们分享(我自我检讨一下,尽快给你们一个养生食谱)。


我从去年身体报警之后,就注意少喝冷水了,我之前不是一个很爱喝水的人,总是忘掉,为了养成喝的习惯,我开始学着每天早上下楼先煮一锅薏仁水,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。




薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。


以上是百度百科,大家看看解释就知道我为什么喜欢薏仁水了,除了薏仁水,我也会熬点别的东西白天吃,同时,可能很多人喜欢喝柠檬水,但是其实百香果的维c比橙子和柠檬高8倍,做成酵素真的能内调!还有我很讨厌的小番茄,我虽然很讨厌,但是一定要吃,因为抗氧化和去黄真的很棒。


下面是非常网红的美白内调百香果制作方法,做好之后放入冰箱三日,兑水喝即可哦!




我还有个小癖好,喜欢在看电视或者工作的时候咀嚼维c片,说是每天一片,我有时候会咀嚼好几片,跟糖一样有时候就忘了停。


4.脸部和身体的护肤品


当然必须要提到的就是各位必买的美白精华,这些年我花的钱确实很多都在美白产品上,去年开始才着重在抗老。


大家想让我推荐美白产品,我简单带过,因为我用的东西是真的很简单。我最主要的美白产品是精华,我劝大家不要把美白这件事放在洁面这些东西上,那些打着护肤功效的洁面也就那样,能温和洁面就不错了。


我这几年下来用的美白精华,不吹牛逼,主要是RB的vc,sk2的小灯泡,还有verso的美白淡斑精华,你们可以回顾我这两年的视频,我之前有专门说过,我在夏天很晒的时候才会用小灯泡,或者是verso,verso因为我红血丝的关系都是断断续续而且也是今年才开始的。


RB我专门提过我觉得缺点是急救美白功效一般,优点是很好吸收,日常养白是不错的选择,坚持使用养白有效



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sk2的小灯泡优点是真的白的快,确定是有点刺激所以敏感肌要慎选



verso的优点是淡斑抗老比较好,吸收好,主打淡斑美白,缺点是重度薄皮或者炎症不能使用。



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我不知道大家有没有发现很多美白的产品成分其实都不会特别温和,功效性越强敏感肌越要小心,所以我不会一年四季都用小灯泡,如果不是很有必要我也会用RB的美白精华,减少皮肤负担,这款精华白天依然可以用。除了精华之外我个人因为轻微敏感的关系,我的其他保养品都是以滋养为主。请相信日常养白的威力,配合硬防晒和内调,真的是很不错的。


除了脸部的美白,如果你想加倍身体美白这里也有好物推荐。今年范冰冰进入小红书之后推荐了那么多东西,说良心话,很多我个人无感,但是有个东西我觉得还是很好的,就是sesderma的美白身体乳,使用感绝对好评,内含烟酰胺、传明酸、神经酰胺等成分,亲测不油腻。不过这期不能上,要等下一期,因为我在搞珍珠粉,所以着急的可以去别的店看看哦!




但是身体乳这个东西大家不要觉得神奇到哪里,是保养品所以需要长时间使用,并且要注意防晒,要是天天暴晒你涂再多也百搭哦!当然如果你在寻找一款立刻能变白的素颜身体乳我也有好推荐,oneday的身体素颜霜却是亲测有效!




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我看了很多人的介绍说可以用到脸上,我不建议,脸上每天的保养品已经很多,在身上用就可以了!很容易清洗,绝对不粘腻,有一点点防晒指数但是夏天绝对不够,请自觉使用防晒哦!


如果你需要专门针对腿部的瘦身美白,VL是很好的选择。我之前三月的时候发朋友圈,当时我第一次用以为是沐浴乳,全身涂了一遍结果烧得很。后来才知道是瘦腿霜,有发热功能,因为是带美白成分的所以我很喜欢,因为发热的时候美白成分更好吸收,与其说瘦腿不如说紧致,要是不控制饮食还是不能瘦。搭配七龙珠使用!每次洗完澡用都很酸爽。



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除了日常保养和急救产品的推荐,你还有很多不是那么方便的选择!必须我以前喜欢倒腾的时候每年夏天都会做的,泡澡打开毛孔之后,珍珠粉混合美白身体乳,多一点然后在全身按摩打圈,裹上保鲜膜,半小时后冲洗,你只要防晒做好了,这样做一周三四次最多一个月立竿见影,就是麻烦了些,但是真的极速有效。


5.蒸脸


我很早很早的时候就推荐过蒸脸器,我在德国做代购的时候卖过很多,蒸脸器真的是美白好物,但是你要知道怎么用!对我来说最简单的方式就是把玫瑰纯露拿来蒸脸,大家都知道玫瑰纯露是很好的嫩白产品,信我,你拿去轻拍或者湿敷其实都不能发挥最好的功效!



蒸脸仪(仪器大家谨慎种草,每个人喜好不一样)


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玫瑰纯露


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蒸脸不仅仅对美白有好处,也能减少痘痘和粉刺的产生,我有时候不知道是不是错觉,就算我用白水,我也能感觉到蒸脸之后脸很嫩白,这个大家可以坚持看看,最好是买那种冷热交替的,这样对毛孔也很好!但是用的时候要注意距离,不然会被烫到。



之前我想上新美白丸,但是最后我放弃了,因为我知道很多女生不能吃。我觉得与其拿自己的身体去冒险,不如选择慢一点的安全一点的养白方式。有时候只需要我们改变一点点,其实没有那么困难。


6.保健品


我刚提到维c片,除了维c片我还爱喝蔓越莓石榴粉(我喝的是德国双心),真心的,包子三年前就被我安利过,酸酸甜甜的,还有番茄素等,我会选择的都是比较温和好吸收的,不会有什么负担压力的,大家在选保健品的时候请有最基本的了解,那就是保健品是保健品,是一个需要坚持很久也不一定能有明显变化的东西,是一个需要跟自己比较的东西,就是你可以不吃,但是如果你坚持得好,五年之后的你吃与不吃会有差别。



这就需要耐心了,因为现在大家节奏都很快,就是接受不了我看不到变化的东西,但是我这几年真的很喜欢维c片(我买的是仁和)和蔓越莓石榴粉,我觉得是隐形的,我不买口香糖,车里放的是维c片。


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文章的最后,我想说


出门带把伞

晚上泡个澡

白天喝个水

早晚一分钟的美白护肤


我不传递我觉得不安全的信息,比如美白针或者极速美白的产品,我希望大家能相信不管你天生怎么样,你可以白回来,但是你要付出一些代价,比如自律,比如坚持。如果你想三天就养成,那是不现实的。祝愿大家都能白白的,美美的,希望今天的文对你有帮助。


下期见咯!


大家长按这张二维码,识别,会出来一个我的微信号,每一个二维码一天只显示100次,加完自动更新,直到我放出的号码当天的名额全用完,第二天还会有效。我建议大家不要重复添加哈,不然第一会占用多个位置,加了两个号码之后还要删,你们也会麻烦的。








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